Home / ความรู้ – สุขภาพ

ความรู้ – สุขภาพ

รู้ไว้ไม่เสียหาย!! ใครไม่อยากป่วยเป็นมะเร็ง แนะนำให้เลี่ยงกินอาหาร 5 ชนิดต่อไปนี้…!

bu

จากข้อมูลการวิจัยเกี่ยวกับ อาหารก่อมะเร็ง …. แนะนำให้หลีกเลี่ยงอาหารต่อไปนี้…

อ่านเพิ่มเติม

กะปิพิชิตโรคใจ!! ประโยชน์ของ “กะปิ” 10 ข้อ ที่รู้เเล้วต้องอึ้ง ไม่น่าเชื่อว่ามันจะดีขนาดนี้!?

by

คำว่า “กะปิ” ในภาษาไทยมาจากคำในภาษาพม่าว่า “ง่าปิ” แปลว่า “ปลาหมัก” ในประเทศไทย มีกะปิมากมายหลายชนิดให้เลือกรับประทาน กะปิแต่ละชนิดจะมีความแตกต่างกัน ทั้งคุณภาพ วัตถุดิบ กรรมวิธีผลิต ตามแต่ท้องถิ่นนั้น ๆ โดยส่วนใหญ่ทำจากกุ้งเคย ซึ่งมีมากในแทบชายฝั่งทะเลอันดามัน จึงทำให้มีการผลิตกะปิในหลาย ๆ แห่ง ในพื้นที่ชายฝั่งติดกับทะเล

อ่านเพิ่มเติม

ศัตรูของมะเร็ง! เผยอาหาร 8 อย่างที่มะเร็งไม่ชอบ กินแล้วบอกเลย มะเร็งไม่กล้าเข้าใกล้! แชร์ให้คนที่รักได้อ่าน!

wq

มะเร็ง หรือ เนื้องอกร้าย มีสาเหตุของโรคที่ค่อนข้างหลากหลาย วันนี้เราแนะนำข้อมูลเกี่ยวกับ “ศัตรูของมะเร็ง” อีกหนึ่งวิธีป้องกันการเกิดมะเร็งที่คุณเองก็สามารถทำได้ เพียงแค่รับประทานอาหารต่อไปนี้…

อ่านเพิ่มเติม

((สาระ))พ่อ-แม่ ควรอ่าน!! ปรัชญาชีวิต 20 ข้อ เอาไว้ “สอนลูก” อ่านให้จบ..!

li

พ่อ-แม่ ควรอ่าน! ปรัชญาชีวิต 20 ข้อ เอาไว้ “สอนลูก” อ่านให้จบ (ดีมาก) ข้อ ที่ควรให้ลูกรู้และปฏิบัติ ก่อนอายุ 45 ปี

อ่านเพิ่มเติม

ไม่เชื่อก็ลองดู!! “เบคกิ้งโซดา” ช่วยทำให้คุณสวยขึ้นและดูอ่อนเยาว์ลงกว่า 10 ปีในเวลาเพียงไม่กี่นาที ที่แท้!! ทำแบบนี้เอง!!!

bg

หลายคนอาจไม่เคยรู้ว่า เบคกิ้งโซดา เป็นส่วนผสมที่มีประสิทธิภาพมากสามารถใช้ทำอะไรได้อย่างมากมาย มันยังสามารถใช้สำหรับทำความสะอาดผิวและช่วยแก้ปัญหาผิวและทำให้ผิวมีสุขภาพดีขึ้นอีกด้วย

อ่านเพิ่มเติม

อย่ารู้ช้าไป!! กรณีว่างงาน สามารถได้รับเงินจากประกันสังคม สูงสุดเดือนละ 7,500 บาท เพียงทำตามนี้…!

byy

หลักเกณฑ์ที่จะทำให้ท่านมีสิทธิ คือ เมื่อผู้ประกันตนจ่ายเงินสมทบมาแล้วไม่น้อยกว่า 6 เดือน ภายในระยะเวลา 15 เดือนก่อนการว่างงาน (ถูกเลิกจ้างหรือลาออกหรือสิ้นสุดสัญญาจ้างตามกำหนดระยะเวลา) โดยไม่มีความผิดตามกฎหมาย

อ่านเพิ่มเติม

บอกเลยใครเจอปัญหานี้!? ลองด่วนเลยค่ะ… “ถ่ายไม่ออก” ท้องอึด เพราะอุจจาระตกค้างในลำไส้มีวิธีจัดการได้ง่ายๆ แค่ทำตามนี้…!!

bb

ปัญหา”อุจจาระตกค้าง”จากหลายๆปัจจัยต่อไปนี้… 1. เคี้ยวอาหารไม่ละเอียด 2. กินอาหารที่มีกากใยน้อย 3. มีพยาธิ หรือ เชื้อรา ทำให้ระบบย่อยอาหารผิดปกติ 4. ระบบดูดซึมอาหารเสีย เพราะน้ำมันพืชเคลือบทำให้น้ำที่ดื่มเข้าไปจึงไม่หมุนเวียน 5. ไม่ถ่ายอุจจาระเวลา 05.00-07.00 ในช่วงเช้า

อ่านเพิ่มเติม

24ภาพ สิ่งของธรรมดา!! แต่หลังจากส่องด้วย “กล้องจุลทรรศน์” กลับเห็นในสิ่งที่แปลกตาและไม่เคยเห็นมาก่อน!

nj

จากภาพธรรมดา และ สิ่งของธรรมดาที่ทุกคนเคยเห็นกันชนชินตา แต่เมื่อใช้กล้องจุลทรรศน์ส่องเข้าไป กลับกลายเป็นสิ่งของแปลกประหลาดที่น่าแปลกใจที่น่าทึ่ง!! และหลายคนอาจไม่เคยเห็นมาก่อน สิ่งเล็กน้อยที่เราไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า

อ่านเพิ่มเติม

ผัวใจสลาย!! “ลูก” คลอดก่อนกำหนดเสียชีวิต จึงฝังไว้หลังบ้าน “พ่อ” สงสัยขุดขึ้นมาดูแทบไม่อยากเชื่อเจอแบบนี้…!?

qe

ณ หมู่บ้านชนบทแห่งหนึ่ง ที่เมืองตานตง ประเทศจีน สาวตั้งครรภ์ 6 เดือน ได้เกิดคลอดลูกก่อนกำหนด ทำให้เด็กในครรภ์คลอดออกมาแล้วเสียชีวิต ศพทารกถูกฝังไว้ที่ดินหลังบ้านโดยคุณย่า ส่วนตัวเธอถูกนำตัวส่งโรงพยาบาล แพทย์สังเกตพบบางอย่างผิดปกติ จึงขอให้พ่อไปขุดศพเด็กทารกขึ้นมาดู ปรากฏว่า เด็กยังหายใจอยู่ !เรื่องปาฏิหาริย์นี้เกิดขึ้นกับครอบครัวชาวไร่ครอบครัวหนึ่ง พวกเขามีลูกสาวคนหนึ่งอายุ 7 ขวบอยู่แล้ว แต่แม่ของเธอได้ตั้งครรภ์อีกครั้ง แต่เนื่องจากยากจน จึงไม่เคยไปตรวจครรภ์ที่ รพ. เลยสักครั้ง

อ่านเพิ่มเติม

แชร์เก็บไว้เลย! เผย วิธีแก้อุจจาระไม่ออกอุจจาระแข็ง อุจจาระตกค้าง 2 วัน 3 วันจึงถ่ายครั้งหนึ่ง แค่ทำตามนี้ พุงยุบกันเลยที่เดียว!

njy

เมื่อเร็วๆ นี้ ผู้เขียนได้รับอีเมลฉบับหนึ่งเป็นเรื่องราวเกี่ยวกับ “อันตรายจากอุจจาระตกค้าง” ระบุว่า หากคนเราเคี้ยวอาหารไม่ละเอียด กินอาหารที่มีกากใยน้อย มีพยาธิ หรือ เชื้อรา ระบบดูดซึมเสีย ไม่ถ่ายอุจจาระเวลา05.00-07.00 น. เช้า หรือ หากถ่ายอุจจาระ หลังเวลา 7 โมงเช้า ลำไส้จะบีบ ให้อุจจาระขึ้นไปข้างบน เวลาถ่ายจะถ่ายไม่หมด อุจจาระที่ค้างก็จะเกาะที่ผนังลำไส้ พอมีอุจจาระใหม่ที่เหลวกว่า มันก็แซงหน้าไปก่อน แต่มันไม่สามารถดันพวกที่ค้างแข็งให้ออกไปได้ พวกที่ค้างแข็งไว้ ก็เกาะติดแน่นไปเรื่อยๆ อุจจาระตกค้างจะไปทับเส้นเลือดต่างๆ ในกระเพาะ และกดทับกระดูกหลัง ทำให้เกิดอาการมากมาย เช่น ท้องอืด ปวดหลัง ปวดขา ปวดกล้ามเนื้อที่ไหล่และสะบัก เวียนหัว อ่อนเพลีย นอนไม่หลับ เป็นฝ้า ไมเกรน และอื่นๆ

อ่านเพิ่มเติม